Bekken gravid Om lag ein av fem gravide får bekkenleddsmerter i Noreg kvart år. For dei fleste går bekkenleddsmerter over av seg sjølv etter fødsel. Likevel opplever cirka 25 prosent av desse å få langvarige bekkenleddsmerter. Du som opplever bekkenleddsmerter, kan trenge rettleiing i formålstenleg rørsle og aktivitet. 1 bekkenlåsning gravid 2 Smerter i bekken og korsrygg er den vanligste årsaken til sykemelding blant gravide kvinner. Robinson sier at for å begrense negative konsekvenser av bekkenløsning, er det viktig å identifisere faktorer som kan benyttes til å forebygge plager og utvikle gode behandlingsstrategier. 3 bekkenløsning gravid behandling 4 Illustrasjonsfoto: iStock. Så mange som annenhver gravid opplever noen grad av bekkensmerter, men ikke alle har bekkenløsning. Minst én av fem gravide har betydelige bekkenløsningsplager, og kan ha problemer med å fungere i jobb, hjemme eller sosialt. 5 Bekkenløsning – bekkensmerter under graviditet. Det er svært vanlig at gravide kvinner har smerter i rygg eller bekken under graviditeten. Smertene kan starte når som helst, men vanligvis skjer det i midten av graviditeten. Det handler om smerter i korsryggen, det vil si nederste del av ryggen og over seteballene, ofte med stråling ned i. 6 Over halvparten av alle som blir gravide får smerter i rygg, bekken eller begge deler. Smertene er ufarlige, men kan bli så hemmende at en får problemer med å fungere i hverdagen. Bekkenleddsmerter er den hyppigste årsaken til sykemelding i svangerskapet. 7 bekkensmerter tidlig gravid 8 Bekkenet består av flere bein. 9 Om lag ein av fem gravide får bekkenleddsmerter i Noreg kvart år. 10 GRAVIDMASSASJE. Gravidmassasje, eller svangerskapsmassasje er massasje tilpasset deg som er gravid. Å være gravid er en tid fylt med forventning og glede, og en begynnelse på et helt nytt liv. Et svangerskap består også i store forandringer for kropp og psyke. 11 Smerter i bekken og korsrygg er den vanligste årsaken til sykemelding blant gravide kvinner. Robinson sier at for å begrense negative konsekvenser av bekkenløsning, er det viktig å identifisere faktorer som kan benyttes til å forebygge plager og utvikle gode behandlingsstrategier. 12